Steeds meer Amstelveners ontdekken de voordelen van Bewegen Op Recept, een innovatief gezondheidsprogramma dat een positieve impact heeft op de gemeenschap. Onder leiding van bevlogen beweegcoaches hebben al meer dan 370 inwoners deelgenomen aan dit initiatief, met een stijgende trend in populariteit.
Met het doel om gezondheidsklachten te voorkomen en te behandelen, worden deelnemers doorverwezen naar beweegcoaches door zorgprofessionals zoals huisartsen, diëtisten en psychologen. De beweegcoaches, waaronder Sabine Meeuwis en Wietske Paasse, werken nauw samen met de deelnemers om een passend beweegplan op te stellen dat aansluit bij hun behoeften en mogelijkheden.
Het Bewegen Op Recept (BOR)-programma wordt gekenmerkt door de groeiende vraag en positieve resultaten die het oplevert. De toenemende interesse heeft zelfs geleid tot de aanstelling van een tweede beweegcoach, Wietske Paasse, naast de ervaren BOR-coach Sabine Meeuwis.
Voor velen is de drempel om te starten met bewegen hoog, maar met de ondersteuning van de beweegcoaches kunnen deelnemers deze overwinnen. Of het nu gaat om gewichtsverlies, herstarten van een sportieve levensstijl of omgaan met bepaalde gezondheidsklachten, het BOR-programma biedt maatwerk en individuele begeleiding.
Een inspirerend voorbeeld is Philip Esterhuizen, een voormalige marathonloper die dankzij Bewegen Op Recept zijn sportieve passie heeft hervonden na met gezondheidsuitdagingen te zijn geconfronteerd. Door het programma heeft hij niet alleen zijn fysieke conditie verbeterd, maar ook zijn sociale welzijn versterkt.
De beweegcoaches zoals Wietske Paasse benadrukken het belang van samen bewegen als middel tegen mentale klachten zoals eenzaamheid en neerslachtigheid. Door deel te nemen aan groepsactiviteiten en ondersteuning te ontvangen van de beweegcoaches, ervaren deelnemers een positieve verandering in hun leven.
Geïnteresseerden in Bewegen Op Recept kunnen zich aanmelden via hun huisarts of rechtstreeks contact opnemen met AmstelveenSport voor een gratis consult met een beweegcoach. Het programma biedt een duurzame oplossing door te focussen op blijvende gedragsverandering en het integreren van beweging in het dagelijks leven.
Voor meer informatie over Bewegen Op Recept en hoe u kunt deelnemen, kunt u terecht op amstelveensport.nl/bewegen-op-recept.